鱼鳞病是一种损容性疾病，虽然对健康无碍，但严重影响人的容貌，对患者的婚姻、社交造成严重的障碍，在心理上留下了永远抹不去的阴影；特别是遗传问题更是给即将成为父母或已成为父母的鱼鳞病患者带来了无尽的苦恼。
1.洗澡将不再痛苦，鳞屑也逐渐的容易清除，沐洗后身上不再骚痒，并且随着沐洗的次数增多，会发觉皮肤不断好转，沐洗后有个好心情，洗澡将成为快乐的享受。
2.每周至少要洗澡二次，洗澡时要用香皂或沐浴液，并用毛巾适当用力搓擦，尽可能地清除污垢。由于鱼鳞病比较重的部位是小腿，所以在每天洗脚时，应当对小腿特别照顾，用毛巾浸水后多进行搓擦。除炎热天气外，洗澡比较好都能用热水。
3.应当加强洗澡，因为尽管药物控制了代谢障碍物从皮肤中的大量分泌，但原先的鳞屑等其自然脱落需要相当长的时间，可能要一、二个月后才能基本脱尽。通过洗澡还可以一定程度上清除少量继续排泄到毛孔和汗腺导管中的代谢障碍物，减轻对皮肤的损害。
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