痤疮及如何预防

来源：广州肤康皮肤病医院 日期：03-23 14:05

　 痤疮及如何预防？很多人进入青春期后，脸上不知不觉地起了很多疙瘩，使颜面皮肤凹凸不平，颜色深浅不一，十分难看，另外由于雄激素水平不同，一般男子患痤疮比女性严重，治疗不及时或治疗不正确将会留下难以退去的痘坑和疤痕，那么痤疮及如何预防？

　　痤疮及如何预防？广州肤康皮肤病医院对危害总结有以下几点：

　　1、痤疮发病没有年龄界限

　　痤疮好发于正直青春年华的男女，但近年来发现很多已婚的中年男女痤疮发病率呈上升趋势，有的甚至怀疑自己是不是痤疮，要知道现在由于各种各样的诱因引发成年人长痤疮的很多。任何人都不要错误的认为痤疮不是什么大病，是青春期的一种正常生理现象，青春期一过，慢慢地就会自然消失，这是缺乏专业、科学的认识和治疗痤疮的常识，更没有重视它对所患人群带来的严重危害性

　　2、痤疮对患者的工作、生活造成影响

　　对求职者来说，经常有人因此而不能通过面试关。痤疮患者本人也常自惭形秽，甚至被革职，这些人的婚恋也常受到影响。大多这些，对患者的精神、心理、情绪都是巨大的打击和无情的折磨。因严重痤疮和毁容性痤疮久治无效而轻生者有之

　　3、痤疮对患者身体健康造成危害

　　除了心理健康之外，化脓感染性损害对身体确有一定威胁。急性化脓病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状，慢性化脓性病变则可形成感染灶，对身体的影响虽较隐匿，但也更深更广。几种重症型痤疮如聚合性痤疮、坏死性痤疮及暴发性痤疮等，皮损主要是大的结节、囊肿、脓肿和溃疡，并形成疤痕，对身体影响更大，有的尚伴有全身症状，治疗起来亦比较困难。这些患者的头面部全是大片的结节、囊肿、脓肿和硬瘢，多处流脓渗血，患者苦不堪言。如果此型痤疮与重症结核病同患，二者将互为因果，构成恶性循环，患者多衰竭而亡。艾滋病患者如患上痤疮，情景也可能如此，甚至更糟。

　　4、痤疮有损容貌

　　有些患者甚至自己用手抠、挤、掐、用针挖痤疮，认为把脓排出去慢慢就好了，之后挤得越来越多，满脸都是斑斑点点、坑坑洼洼，孰不知这是极不科学的方法，有很多一部分患者因为痤疮弄得面目全非，甚至看上去是满脸疤痕疙瘩，严重破相、毁容。

　　痤疮及如何预防？广州肤康皮肤病医院对预防总结有以下几点：

　　1、注意面部清洁：由于冷水的去除油脂功能弱，所以应常用温水洗脸，因为热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用油脂类的化妆品。

　　2、培养合理的饮食习惯，防止便秘：应多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　3、禁止用手挤压粉刺，以免粉刺化脓发炎后脓疮破溃吸收形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　4、劳逸结合，保持心情愉快，释放精神压力，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮也不要产生过重的心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并　不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目　用药。

　　5、吃海带可有效预防痤疮，据研究发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，因为海带中含有较高的的锌元素。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体　的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。

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